轉載-喝檸檬汁不可以加糖 喝檸檬汁不可以加糖!多喝檸檬汁或檸檬水~保持充沛的體力! 檸檬很酸,一般人都錯把檸檬當成酸性食品, 其實不含糖的檸檬汁與檸檬水是對身體吸收很有幫助的鹼性食品。 檸檬富含維他命 C、鈣,能有效改善?開幕活動P冒、血管病變、出血性疾病。 檸檬可增強消化、食慾不振、體力倦怠、減肥解酒、 切片敷臉有消脂美容之效。多喝檸檬汁對身體真的是粉好哦 租辦公室!骨頭不好,醫生也是這麼說的! 如果可以的話,最好是每天喝一顆現榨的原汁,但必須在 5分鐘內立即喝完以免氧化,怕酸的人,可在原汁中加點鹽, 想減肥的人, 永慶房屋可以加入養樂多一起飲用! 但千萬不可加糖, 因為糖一加入原 本的鹼性立即變化成為酸性。 一般上班族,大都屬於外食一族,之於蔬果、維他命C的攝取量都明 顯缺乏,經年累月?酒店打工翵倩敿楛d當然是有害無益!該怎麼補, 其實日常生活來!多喝檸檬汁來補充,若是一天七大杯(每杯 250.c c )檸檬水也行!心血管的病變 跟台灣人一樣為工作全力打拚的日本人, 其國人前幾名的死因和台灣很 膠原蛋白類似都來自心血管疾病, 據日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出, 撇開排名第一的惡性腫瘤不談,其實,第二、三名合計的心、 腦血管疾病,遠超過癌症的死亡率。 心血管疾病大抵上是因動脈壁增厚而使血管變窄或喪失彈性的動?房屋買賣萰w 化病變,是一般人死亡的最大殺手。尤其很多上班族, 在運動量明顯不足的情況下,吃的又是高卡路里、高脂肪飲食, 加上身心承受工作與家庭經濟雙重的壓力下, 國人罹患心血管這種慢性疾病者,有漸次攀升的趨勢。 預防這類疾病發生的第一步:先從 節能燈具改善飲食、生活開始。 多吃具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬是不錯的選擇;另外, 若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人,亦可多喝檸檬汁,也可獲得改善。此外,料理研究家有元葉子也指出,在義大利的南部一帶盛產檸檬, 當地人做任何料理都會使用檸檬提味, 使得那裡的老年人個個身體非 結婚常健壯、頭腦清晰,甚至有人說: 「在我的字典中沒有疲勞這二個字」, 因而她建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁,放在冰箱, 口渴時加點水(檸檬水)當開水來喝,對身體是好處多多。 年輕時曾因生病只吃幾粒柚子得以不藥而癒的義美董事長高騰, 雖然現在高齡 80多歲,但身體仍很硬朗健壯,他說,就是 個人信貸常吃含維他命C豐 富的檸檬、柚橘類水果。 以寬闊的心,包容對不起你的人 以感恩的心,感謝所擁有的 以無私的心,傳承成功的經驗 以平常的心,接受已發生的事實 以放下的心,面對最難的事 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 節能燈具  .
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